消化酵素サプリメントで痩せを解消する!

消化酵素サプリメントで痩せを解消する!

痩せたくて悩んでいる方もいれば、世の中には太りたくて悩んでいる方もいます。太れない理由として食べ物を消化する胃腸の機能が弱いことが挙げられます。そんな胃腸の機能が低下している方には、消化酵素サプリメントがおすすめです。

 

 

食べ物が栄養に変わるメカニズム

食べ物は口に入れたらそのまま栄養として身体に取り込まれるわけではありません。食べ物自身が持つ「食物酵素」と身体自身から作られる「消化酵素」の二つが食べた物を分解することによって、栄養になります。

 

でも、食物酵素は熱を加えると、破壊されて働かなくなってしまいます。そうすると身体は食物酵素の力なしで、食べ物を分解しなくてはいけなくなり、消化器官に負担がかかってしまいます。

 

特に胃腸が弱くて太れない人にとっては、食事をすればするほど、身体に負担がかかってしまい、弱ってしまうという事態が起こり得るのです。

 

 

消化酵素サプリメントの役割

そこで、消化酵素サプリメントの出番になります。消化酵素や食物酵素をサプリメントとして口からとりこむことによって、消化にかける身体の負担を減らすことができます。

 

つまり高カロリーな食事をしても、胃腸を疲れにくくすることができますので、たくさんのカロリーを摂ることができるようになります。

 

ただこの消化酵素サプリメントは万人向けではなく、体質に合う人、合わない人がいるので、まず試してみる必要があります。

 

 

おすすめの消化酵素サプリメント

おすすめの消化酵素サプリメントを紹介します。

 

Now Foods,スーパーエンザイム

価格が安く、色々な酵素が配合されています。どの酵素をとったらいいのか良く分からないという方はまずこの商品から飲み始めることをオススメします。

 

 

Doctor’s Best, ベストダイジェスティブエンザイム

動物性のものが一切使われておらず、全て植物性で作られています。動物系でアレルギーなどがある方にはおすすめの商品です。